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秋、立秋のころ⑤・・・本物のオーラ

本日、いよいよ世界ソフトボール
宿敵アメリカ戦です。

世界ソフトボール

世界ソフトボール

それにしても36歳になる上野選手が本当に圧巻です。
存在そのものが、ほかの選手とは別物です。
神の域とはこういうことなのでしょう・・・

ところで、最近のアスリートの現役時代が長くなりました。

上野も36歳・・・

金メダルから10年もの間、第一線で活躍中です。

今の選手の現役時代が長くなる要因は
きっと筋肉そのものの鍛え方が昔と全く違うのではないかと思います。

現在、スポーツ界では、指導者側の「老害」が
一掃され始めていますが、

わたしたちが考える昔ながらの筋肉トレーニングの誤りも
かなり指摘、排除され始めています。

昔ながらの腹筋運動は無意味。

最近衝撃が走ったトレーニングは、
上野ではなく、イチローの話ですが、
初動負荷トレーニングという、理論です。
ダルビッシュも山本昌(50歳まで現役)も取り入れています。



初動負荷トレーニング®について
NEGI×NEGIブログより
健・美ガーデンより

昨今、この猛暑の中、罰としてランニングをさせて
熱中症を引き起こさせる無知で、危ない指導者がいますが、

小さいころからスポーツをする子供が増えた今、
腰痛や肩痛を引き起こさせる指導は、
これからはコーチとして力不足の烙印を押されます。

長い間、スポーツを親しむことができるように
今後は、筋肉トレーニングひとつをとっても深い配慮がいりますし
無知では済まされない時代が来ています。


2008年、北京オリンピックで金メダルを取ったソフトボール
上野の413球」の伝説を残した当時26歳の上野・・・

1996年からオリンピック正式競技になりましたが、、
2012年、2016年と外され、
上野にしては本当に残念だったのではないかと思います。

この10年、
現役を続ける上野の精神性はもちろん優れていると思いますが、
精神論や根性論だけではない「何か」がなければ
あのようなピッチングはできないのではないかと思います。

そして、名選手は必ず次世代の子どもたちのことを考えます。

ソフトボールにとって五輪は最高の舞台。
子供たちの夢が断ち切られ残念」
(2016年夏季オリンピックで競技に加える候補として、
ソフトボールは野球とともに、復活が叶わなかったときの談話)

自身のこれまでの道のりも
決して平たんではなかった上野だからこそ
今回の世界選手権と東京オリンピックは特別なものではないでしょうか・・・。

こころから応援したいです!


それにしても今回久しぶりに上野の映像を見て思いました。

ベンチでの存在のすごさ!

昔のプロ野球の名選手を見ているようです。

倒れては何度も立ち上がり
積み重ねることでしか生まれない本物のオーラ・・・

人間に時間を与えられたのは、
こういったことを経験、体現を目の当たりにさせていただくためでしょう・・・


後光がさす・・・

そういう言葉がぴったりの上野です。



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theme : 気付き・・・そして学び
genre : 心と身体

tag : ソフトボール存在初動不可トレーニング上野アメリカ戦世界ソフトボール

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sora

Author:sora
個人塾と毎週木曜日しか営業しないCafeのオーナー。教員、家庭教師、サラリーマン塾人を経て独立。教える生業39年。Cafe15年目。Cafeでは、オープンからずっとよろず相談業(菩薩行)を継続中。7年前からは、お店や出張でタロットアシャイング(タロット占い)や占星術も加わる。塾でもCafeでも、皆さんに「人生大丈夫!」を伝え続けている。

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