2021.04.04
顔を上げ花を愛でる
顔を上げ、花を愛でるだけで人生は上向きになります。
これは理屈ではないのです。
動植物、土は、私たちに惜しげもなく
無限のエネルギーを与えてくれます。
そこに身をゆだねるだけで私たちは元気になります。
なぜだかわかりませんが元気になります。
だから、人からエネルギーを奪わなくても
自然からエネルギーを充電できるのです。
コントロールドラマの悲劇は、
私たちが日常的に、動植物や土から離れた弊害です。
さて、今回のコントロールドラマの動画は最終話「脅迫者」です。
エネルギーバンパイアの中でも、一番根が深くパターンです。
なぜなら、これまでのすべてのエネルギーバンパイアを経ても
自分には味方がいない、エネルギーがないと思ってしまっているので
最終手段として「脅迫者」になってしまうからです。
ここまでくると、周りは「犠牲者」となって味方のふりをするか
早々と遠ざかります。
だから本人も改善しにくいエネルギーバンパイアです。
DVや虐待など深刻な場合は、
もう個人として直していくことが困難となり
社会的専門機関にゆだねるか
取り返しがつかなくなる場合が多いです。
今回の動画は、先日訪れた
岐阜県本巣市根尾の淡墨桜とともにお話しています。
(始めと終わり）
よろしければ、ご覧ください。
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これは理屈ではないのです。
動植物、土は、私たちに惜しげもなく
無限のエネルギーを与えてくれます。
そこに身をゆだねるだけで私たちは元気になります。
なぜだかわかりませんが元気になります。
だから、人からエネルギーを奪わなくても
自然からエネルギーを充電できるのです。
コントロールドラマの悲劇は、
私たちが日常的に、動植物や土から離れた弊害です。
さて、今回のコントロールドラマの動画は最終話「脅迫者」です。
エネルギーバンパイアの中でも、一番根が深くパターンです。
なぜなら、これまでのすべてのエネルギーバンパイアを経ても
自分には味方がいない、エネルギーがないと思ってしまっているので
最終手段として「脅迫者」になってしまうからです。
ここまでくると、周りは「犠牲者」となって味方のふりをするか
早々と遠ざかります。
だから本人も改善しにくいエネルギーバンパイアです。
DVや虐待など深刻な場合は、
もう個人として直していくことが困難となり
社会的専門機関にゆだねるか
取り返しがつかなくなる場合が多いです。
今回の動画は、先日訪れた
岐阜県本巣市根尾の淡墨桜とともにお話しています。
(始めと終わり）
よろしければ、ご覧ください。
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theme : ありのままの自分になるために。
genre : 心と身体
tag : コントロールドラマエネルギーバンパイア脅迫者
2021.03.14
コントロールドラマ、３本目動画
今日の動画は、コントロールドラマシリーズ第三回・・・
傍観者についてです。
PinPにはせずに
PC上のみの解説です。
マイクをヘッドセットタイプにしたので
音質が変わってしまいましたが
ご容赦ください。
後二回は、マインドマップタイプにしたいなと思います。
よろしければお付き合いください・・・
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傍観者についてです。
PinPにはせずに
PC上のみの解説です。
マイクをヘッドセットタイプにしたので
音質が変わってしまいましたが
ご容赦ください。
後二回は、マインドマップタイプにしたいなと思います。
よろしければお付き合いください・・・
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theme : ありのままの自分になるために。
genre : 心と身体
tag : コントロールドラマエネルギーバンパイア傍観者
2021.03.07
新しい試みでYouTube
今回の動画は、新しい試みを２つ取り入れました。
①PC上での説明
②マインドマップで説明
動画画面の隅に
丸窓で当人が登場するものです。
「PinP」（ピクチャーインピクチャー）と言います。
①は、皆さんどうされてるんだろうなーと思ってましたが
調べると、本当に簡単！
Windowsマークと「G」！！！
たったこれだけ！
ただ、音声マイクはPC内蔵タイプのものが
あまり芳しくなかったので工夫はしました。
やってみる前は、難しいのかなーと思っちゃいますが
「知れば」こんだけ！？っていうことがよくあります。
しかし、今回の動画は意外に長くなってしまいました。
見てくださる方ごめんなさい・・・
どうか再生速度を上げてごらんください。
あと、マインドマップが小さかった
重ねてごめんなさい・・・
どうか、音声でイメージしてください
ということで、
何やら新しい展開になってきましたが、
少しずつ良くしていきますので
どうか応援よろしくお願いいたします。
あともう一つ・・・
これは、編集の際の優れたツールを発見しましたのでご紹介いたします。
➡remove bg
背景削除が３秒でできるサイトです。
なんとこちらのサイトは、
動画の背景までCUTしてくれるので
わが自宅の汚いバックを消せるので
これから自宅でも撮影可能になります(笑)
背景除去とは、
こんな画像が、
☟
こんな風にできちゃうことです。
サムネづくりが格段便利になります。
本当に今はビックリするほど便利な時代ですね。
ということで、長く、小さな動画ですが
よろしければご覧ください。
①PC上での説明
②マインドマップで説明
動画画面の隅に
丸窓で当人が登場するものです。
「PinP」（ピクチャーインピクチャー）と言います。
①は、皆さんどうされてるんだろうなーと思ってましたが
調べると、本当に簡単！
Windowsマークと「G」！！！
たったこれだけ！
ただ、音声マイクはPC内蔵タイプのものが
あまり芳しくなかったので工夫はしました。
やってみる前は、難しいのかなーと思っちゃいますが
「知れば」こんだけ！？っていうことがよくあります。
しかし、今回の動画は意外に長くなってしまいました。
見てくださる方ごめんなさい・・・
どうか再生速度を上げてごらんください。
あと、マインドマップが小さかった
重ねてごめんなさい・・・
どうか、音声でイメージしてください
ということで、
何やら新しい展開になってきましたが、
少しずつ良くしていきますので
どうか応援よろしくお願いいたします。
あともう一つ・・・
これは、編集の際の優れたツールを発見しましたのでご紹介いたします。
➡remove bg
背景削除が３秒でできるサイトです。
なんとこちらのサイトは、
動画の背景までCUTしてくれるので
わが自宅の汚いバックを消せるので
これから自宅でも撮影可能になります(笑)
背景除去とは、
こんな画像が、
☟
こんな風にできちゃうことです。
サムネづくりが格段便利になります。
本当に今はビックリするほど便利な時代ですね。
ということで、長く、小さな動画ですが
よろしければご覧ください。
theme : ありのままの自分になるために。
genre : 心と身体
2021.02.28
エネルギーバンパイア、再び
これまで、何回か
エネルギーバンパイアについて書いてきた。
とくに「10代でしておく大切なこと」シリーズは、
大人になってエネルギーバンパイアにならぬための
ヒントとして書いた。
➡エネルギーバンパイア
➡「幸せになってもいいですか？」
➡0という立ち位置
➡コメント劇場の悲劇
今回は、このエネルギーバンパイアをまとめる意味で、
「聖なるヴィジョン」という本の助けを借りつつお話しています。
また、本によれば、エネルギーバンパイアには
犠牲者
傍観者
尋問者
脅迫者
この４つがあるとされています。
動画では、あるお母さんの例を挙げて
エネルギーバンパイアの説明をしていますが、
次回動画からは具体的な例を挙げて
その対処方法も述べていき
数回のシリーズ化にしていこうと思います。
今日は第一回目・・・
よろしければご覧ください。
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エネルギーバンパイアについて書いてきた。
とくに「10代でしておく大切なこと」シリーズは、
大人になってエネルギーバンパイアにならぬための
ヒントとして書いた。
➡エネルギーバンパイア
➡「幸せになってもいいですか？」
➡0という立ち位置
➡コメント劇場の悲劇
今回は、このエネルギーバンパイアをまとめる意味で、
「聖なるヴィジョン」という本の助けを借りつつお話しています。
また、本によれば、エネルギーバンパイアには
犠牲者
傍観者
尋問者
脅迫者
この４つがあるとされています。
動画では、あるお母さんの例を挙げて
エネルギーバンパイアの説明をしていますが、
次回動画からは具体的な例を挙げて
その対処方法も述べていき
数回のシリーズ化にしていこうと思います。
今日は第一回目・・・
よろしければご覧ください。
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tag : エネルギーバンパイア
2020.01.31
令和buzz30・・・「幸せになってもいいですか？」
お悩み相談をしていると時々らっしゃる？
「私は幸せになってもいいのでしょうか？」
みなさんの周りにも
こうやって相談を持ち掛けてくる人がいるかもしれない。
しかしどうだろう・・・
この言葉を聞いて
「いいにきまってるじゃない」と通り一遍の答えを返すも
どこか違和感を覚えはしないだろうか・・・
それは、その人の悩みの核心がごまかされているからだ。
では、本当の悩み（いや希望）は何だろう。
それは、「わたしは、悩みたい」だ。
もうひとつある・・・
そもそも、
自分にも相手（周り）にも誠実ではないために
罪悪感があるからだ・・・
その罪悪感から逃げたいし、
それを見て見ぬふりをしたいために、
かき消す言葉が「幸せになってのいいでしょうか？」なのだ。
日頃から、言っていることとやっていることを合致させている人は
いちいち人には聞かない。
だって、十分幸せだからだ。
特別なことが起きて幸せなのではない。
日常全てが幸せなのだ。
有難い、のだ・・・
そして幸せはなるものではなく、
幸せと思えばすぐに幸せだということも知っている・・・
幸せが足元にたくさんあることを知っているからだ・・・
「吾、唯 足るを知る」だ。
そして、「わたしは、幸せになってもいいでしょうか？」と
一見謙虚そうに見えるこの人は
宇宙から見れば実に傲慢な人だ。
なぜなら、自分は不幸だ、と言っているからだ。
不幸の数を数えるのがとても上手なのに、
自分の足元にあるたくさんの幸せを数えようともしない。
どれだけの感謝や幸せがあっても
決して満足しない人たちだからだ。
こんなことを言うと、
また「3年間ずっと恨んでいました事件」のようになるのだが
でもそうだから仕方がない・・・
人の中には、「苦しんでいます」をネタにして
人に寄り掛かることを正当化したり、
気にかけてもらおうとする人がいるのだ。
寄りかかりたい、
もう自分では考えたくない自分がいるので
「悩みがある」自分でなくてゃならないからだ。
「幸せになってもいいか」と尋ねるその人は、
実は幸せになっては一番不安なのだ。
だから「いいじゃない」と言ってあげても
安心するどころか、
またまた悩みを列挙しながら打ち明け始める。
もうイタチごっこだ・・・
自分で考えることをしないで
精一杯生きると腹をくくることをしないので
「人に幸せになってもいいか？」と言いつつ
わたしには不幸が必要だと実はわかっている人だ。
日頃悩み事相談になれていない人は
なかなか厄介だ・・・
そういう人は、すぐにわかる・・・
留守電に入っていたり
ラインが送られてきたりすると
思わずとっさにそれを開けたくなくなるからだ。
つまり避けたくなる・・・
（避けたら避けたで、また不幸のネタが増え
その人は連鎖を演出し始める。）
なぜかと言えばそれは「エネルギーバンパイア」だからだ。
話を聞けば聞くほどめんどくさくなり、
疲れてしまうからだ・・・
あ、わたし、そのエネルギーバンパイアかもと思った人は
「じゃあ、そうならないためにはどうすればいいですか？」また、尋ねる。
一応、教えいたしますが、
ご自身が変わらない限りなかなか難しいと思います。
①「幸せになってもいいですか」と人に言うことをやめる
②深い自問自答
③言っていることとやっていることのズレに気づく
④それを利用している心の中の狡さを認める
（ちなみに狡さです、弱さではありません）
⑤「～のせいで」を「～おかげで」にかえる
（～の中には、あなたの言う「不幸」を入れてみる）
⑥①～⑤ができなければ、何度も①に戻りましょう
ということで、今日はおしまい・・・
歯衣なし宣言200131
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「私は幸せになってもいいのでしょうか？」
みなさんの周りにも
こうやって相談を持ち掛けてくる人がいるかもしれない。
しかしどうだろう・・・
この言葉を聞いて
「いいにきまってるじゃない」と通り一遍の答えを返すも
どこか違和感を覚えはしないだろうか・・・
それは、その人の悩みの核心がごまかされているからだ。
では、本当の悩み（いや希望）は何だろう。
それは、「わたしは、悩みたい」だ。
もうひとつある・・・
そもそも、
自分にも相手（周り）にも誠実ではないために
罪悪感があるからだ・・・
その罪悪感から逃げたいし、
それを見て見ぬふりをしたいために、
かき消す言葉が「幸せになってのいいでしょうか？」なのだ。
日頃から、言っていることとやっていることを合致させている人は
いちいち人には聞かない。
だって、十分幸せだからだ。
特別なことが起きて幸せなのではない。
日常全てが幸せなのだ。
有難い、のだ・・・
そして幸せはなるものではなく、
幸せと思えばすぐに幸せだということも知っている・・・
幸せが足元にたくさんあることを知っているからだ・・・
「吾、唯 足るを知る」だ。
そして、「わたしは、幸せになってもいいでしょうか？」と
一見謙虚そうに見えるこの人は
宇宙から見れば実に傲慢な人だ。
なぜなら、自分は不幸だ、と言っているからだ。
不幸の数を数えるのがとても上手なのに、
自分の足元にあるたくさんの幸せを数えようともしない。
どれだけの感謝や幸せがあっても
決して満足しない人たちだからだ。
こんなことを言うと、
また「3年間ずっと恨んでいました事件」のようになるのだが
でもそうだから仕方がない・・・
人の中には、「苦しんでいます」をネタにして
人に寄り掛かることを正当化したり、
気にかけてもらおうとする人がいるのだ。
寄りかかりたい、
もう自分では考えたくない自分がいるので
「悩みがある」自分でなくてゃならないからだ。
「幸せになってもいいか」と尋ねるその人は、
実は幸せになっては一番不安なのだ。
だから「いいじゃない」と言ってあげても
安心するどころか、
またまた悩みを列挙しながら打ち明け始める。
もうイタチごっこだ・・・
自分で考えることをしないで
精一杯生きると腹をくくることをしないので
「人に幸せになってもいいか？」と言いつつ
わたしには不幸が必要だと実はわかっている人だ。
日頃悩み事相談になれていない人は
なかなか厄介だ・・・
そういう人は、すぐにわかる・・・
留守電に入っていたり
ラインが送られてきたりすると
思わずとっさにそれを開けたくなくなるからだ。
つまり避けたくなる・・・
（避けたら避けたで、また不幸のネタが増え
その人は連鎖を演出し始める。）
なぜかと言えばそれは「エネルギーバンパイア」だからだ。
話を聞けば聞くほどめんどくさくなり、
疲れてしまうからだ・・・
あ、わたし、そのエネルギーバンパイアかもと思った人は
「じゃあ、そうならないためにはどうすればいいですか？」また、尋ねる。
一応、教えいたしますが、
ご自身が変わらない限りなかなか難しいと思います。
①「幸せになってもいいですか」と人に言うことをやめる
②深い自問自答
③言っていることとやっていることのズレに気づく
④それを利用している心の中の狡さを認める
（ちなみに狡さです、弱さではありません）
⑤「～のせいで」を「～おかげで」にかえる
（～の中には、あなたの言う「不幸」を入れてみる）
⑥①～⑤ができなければ、何度も①に戻りましょう
ということで、今日はおしまい・・・
歯衣なし宣言200131
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theme : 気付き・・・そして学び
genre : 心と身体
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