2019.08.22
山寺、一歩一歩
古寺の長い石段を上る行為は
まるで人生を縮図したような濃密さがある。
一段一段、一歩一歩...
ただ足を上げ、下ろすことだけ考える。
一段一段、一歩一歩...
石段も人生も
所詮人間はそうでしか歩けないのだ。
石段から足を離し、膝をゆっくりとあげる。
あげた足の裏を次の石段にのせ
ゆっくりと体重をかける。
ここで焦ってはいけない。
ゆっくりゆっくりだ。
両手は軽く組むように胸の前で畳む。
これはＴＶ日本百名山で登山家の人たちがよくやっていたので
以来、少し長めのきつい登りではまねている。
そうするとからだの芯に重さが集中して
余分な動きがなくなる。
リラックスをして力を入れるときの基本の歩みはナンバ。
※ナンバ・・・ナンバ歩きとも呼ばれ、右手と右足、左手と左足を
それぞれ同時に出して前に進む歩き方
だから、両手の振りはいらない。
両手を振るようになったのは明治にはいってから。
途中、西洋人が一段飛ばしでさっそうと登って行った。
なにかのトレーニングでもされているのかと驚いた。
山は征服するもの・・・
だから、登山は人間と山との戦い・・・
西洋人はそう考えてきた。
しかし、日本人はちがう。
山に入るのは、古来から、山と融合するものと考える。
山とひとつになるために登るのだ。
だからスピードはいらない。
以前、金毘羅山で1300段余りを登った時は
気が急いて登ったので、
若かったのにしんどかった。
あれから25年ほどたって今回の1015段・・・
300段ほど違うが、あのときより楽に感じたのは
自然の時の流れと自分のからだ時間が合い始めたからか・・・
年を取るほどにいろいろわかって
人生は楽しい・・・
（五大堂からの眺望）
まるで人生を縮図したような濃密さがある。
一段一段、一歩一歩...
ただ足を上げ、下ろすことだけ考える。
一段一段、一歩一歩...
石段も人生も
所詮人間はそうでしか歩けないのだ。
石段から足を離し、膝をゆっくりとあげる。
あげた足の裏を次の石段にのせ
ゆっくりと体重をかける。
ここで焦ってはいけない。
ゆっくりゆっくりだ。
両手は軽く組むように胸の前で畳む。
これはＴＶ日本百名山で登山家の人たちがよくやっていたので
以来、少し長めのきつい登りではまねている。
そうするとからだの芯に重さが集中して
余分な動きがなくなる。
リラックスをして力を入れるときの基本の歩みはナンバ。
※ナンバ・・・ナンバ歩きとも呼ばれ、右手と右足、左手と左足を
それぞれ同時に出して前に進む歩き方
だから、両手の振りはいらない。
両手を振るようになったのは明治にはいってから。
途中、西洋人が一段飛ばしでさっそうと登って行った。
なにかのトレーニングでもされているのかと驚いた。
山は征服するもの・・・
だから、登山は人間と山との戦い・・・
西洋人はそう考えてきた。
しかし、日本人はちがう。
山に入るのは、古来から、山と融合するものと考える。
山とひとつになるために登るのだ。
だからスピードはいらない。
以前、金毘羅山で1300段余りを登った時は
気が急いて登ったので、
若かったのにしんどかった。
あれから25年ほどたって今回の1015段・・・
300段ほど違うが、あのときより楽に感じたのは
自然の時の流れと自分のからだ時間が合い始めたからか・・・
年を取るほどにいろいろわかって
人生は楽しい・・・
（五大堂からの眺望）
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theme : 気付き・・・そして学び
genre : 心と身体
2019.08.21
旅から持ち帰った言葉
旅をしてると思いがけず素晴らしい言葉に出会います。
それは3日目の青森八戸の「番丁庵」というお店のトイレでした。
「ひとのせいにしていることを
みんな自分のせいにしてみな。
きっとうまくいくよ。」
初めて見る画と言葉・・・
荒了寛さんというお坊さんの言葉でした。
他にも荒了寛さんのカレンダーがかかっていました。
ご店主の人柄がうかがえます。
言葉は消耗品です。
そのことは以前ここにも書きました。
➡再び、天から響くもの
そして言葉に出会ったなら
人はそれを行動に移すという責任があります。
そう責任です。
これが、言葉を降ろしてくれた天へのマナーです。
たった一回でもいいのです。
それを行動に移す。
あとは、忘れてしまっていてもいい。
とにかく一回は行動してみる。
さて・・・ここ番丁庵でいただいた天丼とお蕎麦は
今までの天丼の常識を覆しました。
最近は、がっつり天丼と蕎麦というのがしんどい量になっていたのですが、
ここではぺろり(笑)
あっさりしっかり・・・
とてもおいしかったです。
このお店は、ＷさんとＭちゃんご用達のお店です。
この日は、このお店をスタートに
お二人の貴重なお時間をいただいて
Ｗさんご一家の原点と風土を
いろいろとご案内していただきました。
本当にありがとうございました。
そして・・・旅から帰った翌々日・・・
思いがけずプレゼントをいただきました。
あのトイレにかかっていた 荒了寛さんの日めくりカレンダーを
Ｗさん、Ｍちゃんからいただいたのです。
贅沢にも、旅の言葉を連れて帰ってきたみたいでした・・・
本当にありがとうございます。
それは3日目の青森八戸の「番丁庵」というお店のトイレでした。
「ひとのせいにしていることを
みんな自分のせいにしてみな。
きっとうまくいくよ。」
初めて見る画と言葉・・・
荒了寛さんというお坊さんの言葉でした。
他にも荒了寛さんのカレンダーがかかっていました。
ご店主の人柄がうかがえます。
言葉は消耗品です。
そのことは以前ここにも書きました。
➡再び、天から響くもの
そして言葉に出会ったなら
人はそれを行動に移すという責任があります。
そう責任です。
これが、言葉を降ろしてくれた天へのマナーです。
たった一回でもいいのです。
それを行動に移す。
あとは、忘れてしまっていてもいい。
とにかく一回は行動してみる。
さて・・・ここ番丁庵でいただいた天丼とお蕎麦は
今までの天丼の常識を覆しました。
最近は、がっつり天丼と蕎麦というのがしんどい量になっていたのですが、
ここではぺろり(笑)
あっさりしっかり・・・
とてもおいしかったです。
このお店は、ＷさんとＭちゃんご用達のお店です。
この日は、このお店をスタートに
お二人の貴重なお時間をいただいて
Ｗさんご一家の原点と風土を
いろいろとご案内していただきました。
本当にありがとうございました。
そして・・・旅から帰った翌々日・・・
思いがけずプレゼントをいただきました。
あのトイレにかかっていた 荒了寛さんの日めくりカレンダーを
Ｗさん、Ｍちゃんからいただいたのです。
贅沢にも、旅の言葉を連れて帰ってきたみたいでした・・・
本当にありがとうございます。
theme : 気付き・・・そして学び
genre : 心と身体
2019.08.20
旅の終わりは「千と千尋の神隠し」
今日、ＰＣを開いたらこんな記事が飛び込んできた。
➡千と千尋の神隠し：名ぜりふ1位は？
「千と千尋の神隠し」が先週の金曜日に
ＴＶでやっていたからだろう。
わたしこれを旅の最終日の夜、
金沢で偶然見ていた。
ジブリ映画の中で、わたしが一番好きな映画かもしれない。
奥が深いからだ。
私の好きな名台詞は入っているのかなと
記事を読んだが残念なことに全く入っていなかった(笑)
「魔法で作ったんじゃ何にもならないからねぇ。」
このセリフが一番好きだ。
映画の中では、銭婆の登場シーン・・・
お守りの髪留めを
糸を紡ぐところから始めているシーンだ。
この世には魔法でかなえたいことが多いけれど
そういうものに限って魔法を使ってはいけないものが多い。
「おまえを助けてあげたいけど、
あたしにはどうすることも出来ないよ。
この世界の決まりだからね。」
そういって、銭婆は糸紡ぎを坊ネズミたちに手伝わせる。
この話で一貫していること・・・
それは自分の手足を使って事をなすこと・・・
その大切さを宮崎駿は説きたかったのではないか・・・
これは、ブラック労働がはびこる大企業の労働とは真反対にある。
偽の大量消費を促すための、大量生産ではなく
自分のなりわいを
自分の心を
自分の手足で育てること・・・
そういうことだ。
労働と心はセットなのだ。
人の痛みがわかるこころ・・・
思わず感謝で手を合わせるこころ・・・
誰かの役に立とうとささやかに動こうとするこころ・・・
その根底には、「労働」がある。
農業を芸術に高めようと呼びかけた賢治は
きっとそういうことを言いたかったのだと思う。
お店に何度も同じ相談で足を運ぶ人たちに足りないものがあるとすれば、
きっと、すぐに魔法に頼ろうとする安易なこころを捨てることだろうか…
「自分でやる」
「自分で決める」
「人のせいにしない」
ただそれだけで人生は好転する。
「おまえを助けてあげたいけど、
あたしにはどうすることも出来ないよ。
この世界の決まりだからね。」
あなたや私の神様はきっとそう言っておられる。
でもそれは冷たい突き放しではない。
むしろその逆で、あなたが生きてゆけると確信があるからだと思う。
「神様は、その人が乗り越えられない試練は与えない」
わたしたちは、自分の手足を使って
ただ、生きていさえすればいいと思う。
「芸術としての人生は老年期中に完成する」 宮沢賢治
中年から老年にかかる橋・・・
その袂まで来たわたし・・・
その時代に東北に行けたのは本当にありがたい。
東北の香りを連れてきた金沢の宿で
自分の人生、どこまで労働で育て、芸術にできるか・・・
そう思いながら「千と千尋」を見ていました。
➡千と千尋の神隠し：名ぜりふ1位は？
「千と千尋の神隠し」が先週の金曜日に
ＴＶでやっていたからだろう。
わたしこれを旅の最終日の夜、
金沢で偶然見ていた。
ジブリ映画の中で、わたしが一番好きな映画かもしれない。
奥が深いからだ。
私の好きな名台詞は入っているのかなと
記事を読んだが残念なことに全く入っていなかった(笑)
「魔法で作ったんじゃ何にもならないからねぇ。」
このセリフが一番好きだ。
映画の中では、銭婆の登場シーン・・・
お守りの髪留めを
糸を紡ぐところから始めているシーンだ。
この世には魔法でかなえたいことが多いけれど
そういうものに限って魔法を使ってはいけないものが多い。
「おまえを助けてあげたいけど、
あたしにはどうすることも出来ないよ。
この世界の決まりだからね。」
そういって、銭婆は糸紡ぎを坊ネズミたちに手伝わせる。
この話で一貫していること・・・
それは自分の手足を使って事をなすこと・・・
その大切さを宮崎駿は説きたかったのではないか・・・
これは、ブラック労働がはびこる大企業の労働とは真反対にある。
偽の大量消費を促すための、大量生産ではなく
自分のなりわいを
自分の心を
自分の手足で育てること・・・
そういうことだ。
労働と心はセットなのだ。
人の痛みがわかるこころ・・・
思わず感謝で手を合わせるこころ・・・
誰かの役に立とうとささやかに動こうとするこころ・・・
その根底には、「労働」がある。
農業を芸術に高めようと呼びかけた賢治は
きっとそういうことを言いたかったのだと思う。
お店に何度も同じ相談で足を運ぶ人たちに足りないものがあるとすれば、
きっと、すぐに魔法に頼ろうとする安易なこころを捨てることだろうか…
「自分でやる」
「自分で決める」
「人のせいにしない」
ただそれだけで人生は好転する。
「おまえを助けてあげたいけど、
あたしにはどうすることも出来ないよ。
この世界の決まりだからね。」
あなたや私の神様はきっとそう言っておられる。
でもそれは冷たい突き放しではない。
むしろその逆で、あなたが生きてゆけると確信があるからだと思う。
「神様は、その人が乗り越えられない試練は与えない」
わたしたちは、自分の手足を使って
ただ、生きていさえすればいいと思う。
「芸術としての人生は老年期中に完成する」 宮沢賢治
中年から老年にかかる橋・・・
その袂まで来たわたし・・・
その時代に東北に行けたのは本当にありがたい。
東北の香りを連れてきた金沢の宿で
自分の人生、どこまで労働で育て、芸術にできるか・・・
そう思いながら「千と千尋」を見ていました。
theme : 気付き・・・そして学び
genre : 心と身体
2019.08.19
旅の便利グッズ
今回の旅は、はじめての経験で1週間と長旅だったため、
いつも使っているせっけんを持っていくのは必須でした。
なぜせっけんか？
実は私は意外にも肌が弱く
ホテル設置の洗剤で洗うとかゆくなったり、
赤くただれたりしてしまうのです。
で、いつも使っているせっけんをもっていくのです。
いつもはそれをビニールに入れる程度でした。
で、べたべたになる・・・
意外に不快なものです。
で、今回すごく役に立ったのが
「蓋つきせっけん入れ」
100均でぴよさんが見つけてきてくれました。
こちら↓
単なるプラスチック製の蓋つきの石鹸入れですが、
使った後すぐに蓋をしてしまえますから
とても重宝しました。
せっけんはせっけん成分98％のもの（奥）を使っています。
表示は洗濯用になっています。
しかしこれは、洗剤業界と厚労省の癒着で
からだにも使えると表示させないようにしているだけです。
こんな安いせっけんで事足りれば、
すべての高価なシャンプーやリンスは不要になりますからね。
気になる方はこの本をどうぞ・・・
え、ごわごわしないの！？
とよくいわれますが、それは今までの洗剤の害で
防御されていたかたい皮膚の層が
皮膚に優しいせっけんになったことで不必要になり
お役目御免で剥がれようとしているだけです。
一か月も続けて使っているとすっかりきれいになります。
気になるときは〇ョンソンのベビーオイルでも塗っておくといいと思います。
わたしは、かれこれ20数年使っています。
頭の先から、顔、からだ・・・すべてこのせっけんでＯＫです。
➡十円玉ハゲとせっけん（１）
当然、衣類の洗濯用せっけんも持参したのですが、
ホテルのコインランドリーが、自動投入でコントロールできないものか
持参の洗剤を入れられるか・・・それも重要でした。
こちらはぴよさんが調べてくれて
無難に洗濯もできました。
何件か自己投入できるホテルでしたので助かりました。
旅と言っても日常のものをいくつか連れて行かなければならないので
そう意味では、事前の準備＆下調べは大切ですね。
ただ、若いときのからだひとつの無謀な旅とは違って、
少し用心している自分は、経験知が増えたのか・・・
はたまた、それがかえって邪魔になっているのか・・・
いろんな意味で年を重ねているなぁーと感じました(笑)
いつも使っているせっけんを持っていくのは必須でした。
なぜせっけんか？
実は私は意外にも肌が弱く
ホテル設置の洗剤で洗うとかゆくなったり、
赤くただれたりしてしまうのです。
で、いつも使っているせっけんをもっていくのです。
いつもはそれをビニールに入れる程度でした。
で、べたべたになる・・・
意外に不快なものです。
で、今回すごく役に立ったのが
「蓋つきせっけん入れ」
100均でぴよさんが見つけてきてくれました。
こちら↓
単なるプラスチック製の蓋つきの石鹸入れですが、
使った後すぐに蓋をしてしまえますから
とても重宝しました。
せっけんはせっけん成分98％のもの（奥）を使っています。
表示は洗濯用になっています。
しかしこれは、洗剤業界と厚労省の癒着で
からだにも使えると表示させないようにしているだけです。
こんな安いせっけんで事足りれば、
すべての高価なシャンプーやリンスは不要になりますからね。
気になる方はこの本をどうぞ・・・
え、ごわごわしないの！？
とよくいわれますが、それは今までの洗剤の害で
防御されていたかたい皮膚の層が
皮膚に優しいせっけんになったことで不必要になり
お役目御免で剥がれようとしているだけです。
一か月も続けて使っているとすっかりきれいになります。
気になるときは〇ョンソンのベビーオイルでも塗っておくといいと思います。
わたしは、かれこれ20数年使っています。
頭の先から、顔、からだ・・・すべてこのせっけんでＯＫです。
➡十円玉ハゲとせっけん（１）
当然、衣類の洗濯用せっけんも持参したのですが、
ホテルのコインランドリーが、自動投入でコントロールできないものか
持参の洗剤を入れられるか・・・それも重要でした。
こちらはぴよさんが調べてくれて
無難に洗濯もできました。
何件か自己投入できるホテルでしたので助かりました。
旅と言っても日常のものをいくつか連れて行かなければならないので
そう意味では、事前の準備＆下調べは大切ですね。
ただ、若いときのからだひとつの無謀な旅とは違って、
少し用心している自分は、経験知が増えたのか・・・
はたまた、それがかえって邪魔になっているのか・・・
いろんな意味で年を重ねているなぁーと感じました(笑)
theme : 気付き・・・そして学び
genre : 心と身体
2019.08.18
みちのく二人旅
長いようで短い人生・・・
その短い人生で、時間もお足もタイミングが叶い、
旅行ではなく、「旅」ができるのはそう何回もない。
今回・・・念願中の念願・・・
東北を一周するという旅を
ありがたいことにさせていただけた・・・
もちろん、行ける場所は限定せざるを得ないが、
まるで龍のようにくねくねと疾走すること自体が
目的のひとつだったので、十分すぎる恩恵である。
旅の途中 何度手を合したか・・・
それほど、ありがたい旅だった・・・
山、海、人、酒、神・・・
加茂水族館くらげ
秋田の海
物部の里 唐松神社
青森八戸みろく横丁
(ここで、Ｗさん親子と待ち合わせ）
十和田湖
宮沢賢治童話村
中尊寺
山形市 酒縁しょう栄
歴代の中央集権政府が無謀にも、
この蝦夷の地を 武力と計略によって、
何度も征服しようとしては、
時に頓挫し、時に成功した。
その歴史の残像は 風土・人情のそこかしこに
確かに色濃く残っていた。
旅の途中、何度もこのまつろわぬ民たちを思い起こしていた。
すると、岩手早池峰山の方角に
蝦夷の民が雲になって現れた。
阿弖流為さんが来てくれたのか・・・
では、よろしければ、
土産話をお会いした時にゆっくりと・・・
その短い人生で、時間もお足もタイミングが叶い、
旅行ではなく、「旅」ができるのはそう何回もない。
今回・・・念願中の念願・・・
東北を一周するという旅を
ありがたいことにさせていただけた・・・
もちろん、行ける場所は限定せざるを得ないが、
まるで龍のようにくねくねと疾走すること自体が
目的のひとつだったので、十分すぎる恩恵である。
旅の途中 何度手を合したか・・・
それほど、ありがたい旅だった・・・
山、海、人、酒、神・・・
加茂水族館くらげ
秋田の海
物部の里 唐松神社
青森八戸みろく横丁
(ここで、Ｗさん親子と待ち合わせ）
十和田湖
宮沢賢治童話村
中尊寺
山形市 酒縁しょう栄
歴代の中央集権政府が無謀にも、
この蝦夷の地を 武力と計略によって、
何度も征服しようとしては、
時に頓挫し、時に成功した。
その歴史の残像は 風土・人情のそこかしこに
確かに色濃く残っていた。
旅の途中、何度もこのまつろわぬ民たちを思い起こしていた。
すると、岩手早池峰山の方角に
蝦夷の民が雲になって現れた。
阿弖流為さんが来てくれたのか・・・
では、よろしければ、
土産話をお会いした時にゆっくりと・・・
theme : 気付き・・・そして学び
genre : 心と身体
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